【沙板教學】沙板怎麼玩 初學者基礎上板訣竅 輕鬆衝沙滑水
繼上週分享沙板運動介紹，迴響非常的好。
讓小郭真是受寵若驚，要再接再厲紀錄沙板相關的資訊與大家分享~
其實依小郭的經驗，能夠上板順順的滑出去，只要一個下午的磨練就會開竅了。
在開始學習沙板之前，我們要先做的就是確認自己的慣用腳是哪邊。
像小郭慣用腳是左腳，但安妮是右腳，一開始沒有發現，所以用小郭方式學習，安妮一直跑不順暢。
慣用腳測試：
測試的方式很簡單，立正的時候，身體往前傾斜，等到不穩快跌倒時會踏出第一隻腳，就是自己的慣用腳。
以下教學為慣用腳是左腳的的方式
持板的方式
右手在後，左手在前，高度大約在腰間的位置，板子稍微傾斜前低後高。
板子丟在人的前方，約一大步向前跨的距離。
小郭示範~
板子要丟正，如果歪的話千萬不要上去。
上板的時候要從板子的後方上去。
右腳先踩在後止滑墊上，接著右腳順勢跨上去。
切忌用跳的
上去的時候重心壓低，最後就能順利的滑出去了~
最後附上連續動作的動圖~大概會是這樣子。
掌握以上的訣竅以及注意事項，相信很快就能享受划出海面的感受。
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